সেশন শেষের সময় ঠিক করুন
শুরু করার আগে 20 বা 30 মিনিটের সীমা রাখুন সময় শেষ হলে থামা সহজ হয়
একটি ছোট সীমাই নিয়ম বানায়
FG8 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, স্ব-সীমা আর শান্ত মাথা
রাত ১১টায় ফোন খুললে অনেক সময় মাথা ঠান্ডা রাখা দরকার হয় FG8 App-এ দায়িত্বশীল খেলা মানে চাপ নয়, বরং নিজের সময় আর মন বুঝে চলা
FG8 Register FG8 Login
FG8 App-এ নিরাপদ ব্যবহারের ভিত্তি
৪.৩/৫ রেটিং
48,203টি মতামতের ভেতর এই গড় এসেছে ব্যবহারকারীরা স্বচ্ছ সীমা আর পরিষ্কার সেটিংস পছন্দ করছেন
2020 থেকে চালু
6.8M+ সক্রিয় ব্যবহারকারী
এত মানুষের মধ্যে নিয়ম মেনে চলাই আসল শক্তি Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী রাতে ছোট সেশন বেছে নেন
16 দেশে ব্যবহৃত
99.3% আপটাইম
সাপোর্ট আর অ্যাকাউন্ট টুলগুলো বেশিরভাগ সময়ই হাতের কাছে থাকে তাই বিরক্তি কম, নিয়ন্ত্রণ বেশি
233+ শিরোনাম আছে
FG8 App-এ ভারসাম্য রাখার সহজ উপায়
রাতের বিরতি, বাজে চাপ, আর টানা স্ক্রিনএই তিনটাকেই আগে সামলান দায়িত্বশীল খেলা মানে নিজেকে আগে রাখা, তারপর বাকি সব
চাপ নয়, মজা ধরে রাখুন
মজা কমে গেলে থামাই বুদ্ধিমানের কাজ জোর করে চালালে আনন্দটাও নষ্ট হয়
খেলা হালকা থাকলেই ভালো
প্রতি 45 মিনিটে বিরতি নিন
চোখ আর মন দুটোই বিশ্রাম চায় পানি খান, উঠে হাঁটুন, তারপর ফিরে আসুন
ছোট বিরতি মাথা পরিষ্কার রাখে
পার্থক্যটা চোখে রাখুন
খেলার আগে আর পরে নিজের অনুভূতি মিলিয়ে দেখুন এতে আপনি কোন দিকে যাচ্ছেন, বুঝে যাবেন
নিজের রুটিনটাই আসল কম্পাস
কেমন লাগছে, সেটা লক্ষ্য করুন
রাগ, ক্লান্তি, বা অস্থিরতা বাড়লে থামুন মন ভালো থাকলেই সঠিক সিদ্ধান্ত আসে
সংকেত দেখলেই বিরতি নিন
FG8 App-এর প্লেয়ার সুরক্ষা টুল
FG8 App-এ স্ব-সীমা আর নিরাপদ খেলার নিয়ন্ত্রণ হাতের কাছেই থাকে এগুলো চালু করলে আপনার নিজের নিয়মটা আরও শক্ত হয়
স্ব-সীমা
নিজের জন্য নির্দিষ্ট সময় বা প্রবেশ সীমা বেছে নিতে পারেন এটা চাপ কমায়, আর তাড়াহুড়োও থামায়
কয়েক সেকেন্ডেই সেট করা যায়
বিরতি মোড
কিছুদিন দূরে থাকতে চাইলে বিরতি মোড কাজে আসে পরে ফিরতে চাইলে নিয়মটা আবার খুলে যায়
সিদ্ধান্তটা আপনার হাতেই থাকে
সহায়তা লাইন
প্রশ্ন থাকলে সাহায্য দল আছে রাতের দিকেও সাধারণ নির্দেশনা পাওয়া যায়, তাই Dhaka বা বাইরে যেখানেই থাকুন সহজ
বার্তা পাঠালেই উত্তর আসে
নিরাপদ খেলা নিয়ে ছোট, কাজে লাগা কথা
কখন থামতে হবে, এটা জানাই বুদ্ধি নিচের চারটা সংকেত দেখলে একটু পিছিয়ে আসুন, তারপর দরকার হলে সাহায্য নিন
- আপনি সময়ের হিসাব ভুলে যাচ্ছেন
- হারানোর পরও আরও চালাতে ইচ্ছে করছে
- খরচ লুকিয়ে রাখতে মন চাইছে
- পরিবার বা কাজের সময় কমে যাচ্ছে
এগুলো একা আপনার সমস্যা না bKash, Nagad, আর Rocket ব্যবহার করলেও একই নিয়ম মানা উচিত, কারণ নিয়ন্ত্রণটাই মূল বিষয়
যখন সহায়তা দরকার, তখন কোথায় যাবেন
কারও চাপা পড়ে থাকার দরকার নেই বাংলাদেশে কিছু সাধারণ সহায়তা পথ আছে, যেগুলো দ্রুত কথা বলতে আর দিশা পেতে সাহায্য করে
মানসিক স্বাস্থ্যসেবা
ঘুম, চাপ, আর অস্থিরতা বাড়লে মানসিক স্বাস্থ্যকর্মীর সঙ্গে কথা বলুন ছোট আলাপও অনেক সময় ভাবনা পরিষ্কার করে
পারিবারিক সহায়তা
বিশ্বাসযোগ্য একজন মানুষকে বলুন Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী প্রথমে ঘরের কাউকে বলেই স্বস্তি পান
স্থানীয় সহায়তা কেন্দ্র
নিকটস্থ সহায়তা কেন্দ্র বা পরামর্শদাতার কাছে যান মুখোমুখি কথা বললে অনেক ঝামেলা ছোট হয়ে যায়
আরও নির্দেশনার জন্য আমাদের নিরাপদ খেলার টিপস আর সাহায্য কেন্দ্র দেখে নিন
FG8 Login আর সহায়তা চাইলে এখনই কথা বলুন
কোনো ব্যাপার পরিষ্কার না হলে লগইন করে নিয়মগুলো মিলিয়ে নিন চাইলে FG8 App আর FG8 Register পেজেও ফিরে যেতে পারেন
FG8 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, স্ব-সীমা আর নিরাপদ ব্যবহার একসঙ্গেই চলে তাই নিজের গতি মেপে এগোন, আর দরকার হলে FG8 Login থেকে দ্রুত সহায়তা নিন
FG8 Register FG8 Login